Lang und intensiv war die Vorbereitung auf die Hapkidoprüfung bei uns in der Spoetschule – deswegen waren alle Teilnehmer:innen froh, dass der ersehnte Tag endlich da war… 5 Stunden begutachteten die Prüfer Guido(Dortmund) und Sebastian(Heepen) die Prüflinge in den verschiedenen Bereichen… Ob hebeln, oder würgen, werfen oder fallen, schlagen oder treten oder die Kombination der […]
Taekwondo-Titanen – Wenn ich früher Zeit gehabt hätte… heute bin ich ja leider zu alt
Ich wollte immer schon einmal Kampfsport betreiben … leider hat es nie gepasst, jetzt bin ich zu alt Das sagen viele und glauben es auch… Nicht so unsere Taekwondo-Titanen Einige der Teilnehmer:innen legten erfolgreich ihre Gürtelprüfung ab. Die meisten haben mit dem Kampfsport jenseits der 60 Jahre begonnen, denn jetzt haben sie Zeit und immer […]
Laserschwertkampf – Workshop
Du möchtest Dich bewegen wie in Star Wars? Dann bist Du hier genau richtig!! In diesem Workshop lernst Du das Laserschwert zu führen! Geübt werden Angriffsbewegungen, Verteidigungen gegen Angriffe und die passende Beinarbeit… Und am Ende steht Dein erster Laserschwertkampf!!! Reserviere Dir jetzt Deinen Platz im Workshop und melde Dich unter Personaltrainings und Workshops bei […]
170. International Instructor Course (IIC) der ITF
Über 500 Sportlerinnen und Sportler aus 33 Nationen nahmen am International Instructor Course (IIC) der ITF in Wien-Strebersdorf teil. Für die Prüfung zum 4. Dan Taekwon-Do ist die Teilnahme an einem dieser Lehrgänge eine wesentliche Prüfungsanforderung. Von der Bielefelder Kampfsport Schule hatten sich Master Gassem Mitri, 8. Dan, sowie die Trainer Eduard Enns und Jochen […]
Cool war´s mit Euch!!
Box-Workshop mit Leonie Giebel in unserer Sportschule … dieses mal lag der Fokus auf der Beinarbeit, das Fundament der starken Boxtechnik und der Entwicklung der Schlagkraft Nachdem die Nachfrage von den Teilnehmer:innen nach dem Workshop für ein weiteren Termin so groß war, haben wir für Euch schon einen neuen Termin gefunden… Ihr findet ihn auf […]
Herzlichen Glückwunsch!!
Herzlichen Glückwunsch an alle Prüflinge Nach dem in der Vorwoche die Taekwondo-Kinder ihre Gürtelprüfung ablegen konnten, waren jetzt die Kick-Boxer an der Reihe. Sportlich gute bis sehr gute Leistungen wurden gezeigt, Licht und Schatten führten zu emotionalen Berg- und Talfahrten… Der eine oder andere bekam seine Päckchen mit auf dem Weg, an denen er noch […]
Motivierte Kinder!!
Am Dienstag hatten wir 28 motivierte Kinder in der Sportschule, die darauf fieberten endlich zu zeigen, was sie die ganze Zeit im Training und Zuhause geübt hatten. Die mitgereisten Eltern, Großeltern und Geschwister fieberten mindesten genauso mit! Besonders erwähnenswert neben der Leistung der Mädchen und der Jungen war das konzentrierte Zuschauen und die Rücksichtnahme für […]
Geburtstag feiern einmal anders…
Du bist zwischen 7 und 77 Jahre (oder älter) und möchtest Deinen Geburtstag einmal ganz anders, einmal aktiv feiern?! Du möchtest Deinen Freunden und Freundinnen Deinen Kampfsport vorstellen, Sportspiele spielen, in die Selbstverteidigung hineinschnuppern oder einen neuen Kampfsport/Sport kennenlernen? Gerne stellen wir Dir Dein Geburtstagsprogramm – ob alt oder jung – zusammen, wie Du es […]
Neuer Frauen-Selbstverteidigungs-Kurs
Am Montag, dem 04.März.2024 um 19:45 Uhr, startet unser neuer Frauen-Selbstverteidigungs-Grundkurs. In 6 Trainingseinheiten werden die Grundlagen der Selbstverteidigung geschult: Defensive Techniken einfache Schlag- und Tritttechniken Grifflösetechniken Körpersprache die Rechtsgrundlage Kommunikation und noch mehr… Erlebe und fühle Deine Stärke!! Deinen Platz kannst Du jetzt unter reservieren: Workshops Wenn Ihr weitere Fragen habt, dann sprecht Hubert […]
Heroes of Hamburg 09.2023
Zweimal steht die 1 vorne Bei dem WAKO-Turnier „Hamburg Heroes“ konnte unser Trainer Jan Sievert seine Gewichtsklasse -63 Kg souverän gewinnen! Mit guten Angriffskombinationen und guter taktischer Einstellung konnte er das Finale klar gewinnen und sich den Platz sichern. Im Mixed-Teamwettbewerb gingen unsere Trainer:innen Jan Sievert mit Sophie Mayr gemeinsam an den Start. Auch […]