AKTUELLE INFORMATIONEN
Hier findest du die neuesten Infos!
DIE KAMPFSPORTLICHE WEIHNACHTS- FEIER FÜR DEIN UNTERNEHMEN!
Jedes Jahr die gleiche Frage: Was machen wir zur Weihnachtsfeier?
KAMPFSPORT FÜR RÜSTIGE RENTNER ODER DIE TITANEN, DIE SICH TRAUEN!!
Kampfsport im Alter? Das geht doch nicht mehr! Oh doch, das geht
TRAINING AM SONNTAG!!!
Lang ersehnt und endlich da - ab dem 01.08.2021 starten unsere Kurse auf dem Sonntag!!
Lang und intensiv war die Vorbereitung auf die Hapkidoprüfung bei uns in der Spoetschule - deswegen waren alle Teilnehmer:innen froh,...
Lang und intensiv war die Vorbereitung auf die Hapkidoprüfung bei uns in der Spoetschule - deswegen waren alle Teilnehmer:innen froh, dass der ersehnte Tag endlich da war…
5 Stunden begutachteten die Prüfer Guido(Dortmund) und Sebastian(Heepen) die Prüflinge in den verschiedenen Bereichen… Ob hebeln, oder würgen, werfen oder fallen, schlagen oder treten oder die Kombination der verschiedenen Disziplinen - alles wurde intensiv durchleuchtet und geprüft. Am Ende konnten die Prüflinge aus unserer Kampfsportschule und der Hakidogruppe des Samurai Heepen alle erfolgreich ihre neuen Gürtel in Empfang nehmen. Herzlichen Glückwunsch an alle Prüflinge und auch an alle Trainerinnen und Trainer, die ihre Schützlinge erfolgreich durch die Höhen und Tiefen der Vorbereitung getragen haben!
Wer einmal die Hapkido-Kunst kennenlernen möchte ist herzlich zur Probetrainingswoche eingeladen - Dienstag- und Donnerstagabend findet das Training statt.
Taekwondo-Titanen – Wenn Ich Früher Zeit Gehabt Hätte… Heute Bin Ich Ja Leider Zu Alt
Ich wollte immer schon einmal Kampfsport betreiben … leider hat es nie gepasst, jetzt bin ich zu alt Das sagen...
Taekwondo-Titanen – Wenn ich früher Zeit gehabt hätte… heute bin ich ja leider zu alt
Ich wollte immer schon einmal Kampfsport betreiben … leider hat es nie gepasst, jetzt bin ich zu alt 
Das sagen viele und glauben es auch…
Das sagen viele und glauben es auch…Nicht so unsere Taekwondo-Titanen 
Einige der Teilnehmer:innen legten erfolgreich ihre Gürtelprüfung ab. Die meisten haben mit dem Kampfsport jenseits der 60 Jahre begonnen, denn jetzt haben sie Zeit und immer noch Lust auf Kampfsport und sind froh den Schritt getan zu haben, denn fit sein im Alter heißt auch mehr Lebensqualität 
Herzlichen Glückwunsch an alle Prüflinge und wenn Du Lust auf ein Probetraining jenseits der 60 Jahre hast, unsere Titanen trainieren Montag- und Mittwochmorgens…
Laserschwertkampf – Workshop
Du möchtest Dich bewegen wie in Star Wars? Dann bist Du hier genau richtig!! In diesem Workshop lernst Du das...
Laserschwertkampf – Workshop
Du möchtest Dich bewegen wie in Star Wars? Dann bist Du hier genau richtig!! In diesem Workshop lernst Du das Laserschwert zu führen! Geübt werden Angriffsbewegungen, Verteidigungen gegen Angriffe und die passende Beinarbeit... Und am Ende steht Dein erster Laserschwertkampf!!! Reserviere Dir jetzt Deinen Platz im Workshop und melde Dich unter Personaltrainings und Workshops bei uns auf der Homepage an... Wir freuen uns auf Dich!
170. International Instructor Course (IIC) Der ITF
Über 500 Sportlerinnen und Sportler aus 33 Nationen nahmen am International Instructor Course (IIC) der ITF in Wien-Strebersdorf teil. Für...
170. International Instructor Course (IIC) der ITF
Über 500 Sportlerinnen und Sportler aus 33 Nationen nahmen am
- International Instructor Course (IIC) der ITF in Wien-Strebersdorf teil. Für die Prüfung zum 4. Dan Taekwon-Do ist die Teilnahme an einem dieser Lehrgänge eine wesentliche Prüfungsanforderung. Von der Bielefelder Kampfsport Schule hatten sich Master Gassem Mitri, 8. Dan, sowie die Trainer Eduard Enns und Jochen Klaproth, beide 4. Dan, angemeldet. Die 1.400 qm große De La Salle-Sporthalle war bei dieser bisher höchsten Teilnehmerzahl restlos gefüllt.
Cool War´s Mit Euch!!
Box-Workshop mit Leonie Giebel in unserer Sportschule … dieses mal lag der Fokus auf der Beinarbeit, das Fundament der starken...
Cool war´s mit Euch!!
Box-Workshop mit Leonie Giebel in unserer Sportschule … dieses mal lag der Fokus auf der Beinarbeit, das Fundament der starken Boxtechnik und der Entwicklung der Schlagkraft
Nachdem die Nachfrage von den Teilnehmer:innen nach dem Workshop für ein weiteren Termin so groß war, haben wir für Euch schon einen neuen Termin gefunden… Ihr findet ihn auf unserer Homepage unter Workshops…
Übrigens waren die Damen in der Überzahl
Herzlichen Glückwunsch!!
Herzlichen Glückwunsch an alle Prüflinge Nach dem in der Vorwoche die Taekwondo-Kinder ihre Gürtelprüfung ablegen konnten, waren jetzt die Kick-Boxer...
Herzlichen Glückwunsch!!
Herzlichen Glückwunsch an alle Prüflinge 
Nach dem in der Vorwoche die Taekwondo-Kinder ihre Gürtelprüfung ablegen konnten, waren jetzt die Kick-Boxer an der Reihe. Sportlich gute bis sehr gute Leistungen wurden gezeigt, Licht und Schatten führten zu emotionalen Berg- und Talfahrten… Der eine oder andere bekam seine Päckchen mit auf dem Weg, an denen er noch arbeiten darf… Auch das gehört dazu, aus seiner Komfortzone heraus zu gehen, um sich dann sportlich und persönlich weiter zu entwickeln… Besonderes Highlihgt auf dieser Prüfungen waren die Vorführungen der Musikformen - das habt ihr super gemacht
Motivierte Kinder!!
Am Dienstag hatten wir 28 motivierte Kinder in der Sportschule, die darauf fieberten endlich zu zeigen, was sie die ganze...
Motivierte Kinder!!
Am Dienstag hatten wir 28 motivierte Kinder in der Sportschule, die darauf fieberten endlich zu zeigen, was sie die ganze Zeit im Training und Zuhause geübt hatten. Die mitgereisten Eltern, Großeltern und Geschwister fieberten mindesten genauso mit! Besonders erwähnenswert neben der Leistung der Mädchen und der Jungen war das konzentrierte Zuschauen und die Rücksichtnahme für die Kinder, die gerade ihr Prüfungsprogramm den Prüfern präsentierten - danke dafür! Am Ende konnten alle Prüflinge ihren neuen und vor allem verdienten Gurt in Empfang nehmen. Hier noch einmal einen herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer - ihr wart super!!
Geburtstag Feiern Einmal Anders…
Du bist zwischen 7 und 77 Jahre (oder älter) und möchtest Deinen Geburtstag einmal ganz anders, einmal aktiv feiern?! Du...
Geburtstag feiern einmal anders…
Du bist zwischen 7 und 77 Jahre (oder älter) und möchtest Deinen Geburtstag einmal ganz anders, einmal aktiv feiern?! Du möchtest Deinen Freunden und Freundinnen Deinen Kampfsport vorstellen, Sportspiele spielen, in die Selbstverteidigung hineinschnuppern oder einen neuen Kampfsport/Sport kennenlernen? Gerne stellen wir Dir Dein Geburtstagsprogramm - ob alt oder jung - zusammen, wie Du es Dir wünschst. Trage Dich bei uns ein - wir melden uns bei Dir! (Die Erstellung des Angebots ist natürlich kostenfrei/) Du kannst wählen aus:
- Kick-Boxen
- Selbstverteidigung
- Fitness-Boxen
- Taekwondo
- Arnis/Eskrima
- Hapkido
- Krav Maga
- Parkour
- Akrobatik
- Sportspiele
Neuer Frauen-Selbstverteidigungs-Kurs
Am Montag, dem 04.März.2024 um 19:45 Uhr, startet unser neuer Frauen-Selbstverteidigungs-Grundkurs. In 6 Trainingseinheiten werden die Grundlagen der Selbstverteidigung geschult:...
Neuer Frauen-Selbstverteidigungs-Kurs
Am Montag, dem 04.März.2024 um 19:45 Uhr, startet unser neuer Frauen-Selbstverteidigungs-Grundkurs. In 6 Trainingseinheiten werden die Grundlagen der Selbstverteidigung geschult:
- Defensive Techniken
- einfache Schlag- und Tritttechniken
- Grifflösetechniken
- Körpersprache
- die Rechtsgrundlage
- Kommunikation
- und noch mehr...
Heroes Of Hamburg 09.2023
Zweimal steht die 1 vorne Bei dem WAKO-Turnier „Hamburg Heroes“ konnte unser Trainer Jan Sievert seine Gewichtsklasse -63 Kg souverän...
Heroes of Hamburg 09.2023
Zweimal steht die 1 vorne
Bei dem WAKO-Turnier „Hamburg Heroes“ konnte unser Trainer Jan Sievert seine Gewichtsklasse -63 Kg souverän gewinnen! Mit guten Angriffskombinationen und guter taktischer Einstellung konnte er das Finale klar gewinnen und sich den 
Platz sichern.
Platz sichern.
Im Mixed-Teamwettbewerb gingen unsere Trainer:innen Jan Sievert mit Sophie Mayr gemeinsam an den Start. Auch hier konnten Jan und Sophie ihre Kämpfe souverän gewinnen und sicherten sich ebenfalls den 1. Platz im Mixed-Team.
Herzlichen Glückwunsch an unsere beiden Kämpfer:Innen
Krav Maga Am Morgen!
Am 7. November startet unser neuer Krav Maga-Training (Selbstverteidigung) am Morgen für Frauen und Männer. In dem Grundkurs werden die...
Krav Maga am Morgen!
Am 7. November startet unser neuer Krav Maga-Training (Selbstverteidigung) am Morgen für Frauen und Männer. In dem Grundkurs werden die Basistechniken für die Selbstverteidigung vermittelt, ob in der Defensive (z.B.: "der Helm") oder in den offensiven Techniken (z.B.: Handballen, Ellenbogen oder Knie), den Grifflösetechniken oder in der Fallschule. Frauen und Männer im Alter von 25 - 70 haben auf der Matte gestanden, gemeinsam geschwitzt und an den Techniken gefeilt... Wenn Du etwas für Deine Sicherheit tun möchtest bist Du herzlich willkommen - wir laden Dich gern auf ein Probetraining ein. Jeden Dienstag von 10:30 Uhr - 11:45 Uhr!
Unsere Taekwondo-Titanen Haben Es Wieder Getan!!
Herzlichen Glückwunsch Unsere Titanen haben ihre nächste Taekwondo-Prüfung abgelegt. Im Alter zwischen 62 und 76 Jahren waren die Prüflinge. Gassem...
Unsere Taekwondo-Titanen haben es wieder getan!!
Herzlichen Glückwunsch
Unsere Titanen haben ihre nächste Taekwondo-Prüfung abgelegt. Im Alter zwischen 62 und 76 Jahren waren die Prüflinge. Gassem Mitri, seines Zeichens 8. Dan und Prüfer, war äußerst zufrieden mit den gezeigten Leistungen und bedankte sich bei dem Trainer Jochen Klaproth, 4.Dan, für die gute Prüfungsvorbereitung
Wer also immer noch denkt: „Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr…“ ist immer noch auf dem alten Stand, denn erstens ist das schon lange wiederlegt und zweitens haben unsere Titanen alle mit über 60zig, teilweise sogar mit über 70zig Jahren mit dem Taekwondo-Sport begonnen und das Gegenteil im Praxistest gezeigt. Einhellige Meinung: „Es macht mit der Gruppe mega viel Spass und hält für das tägliche Leben fit und jung, sowohl den Körper, als auch den Kopf!“
Wenn Du auf den Geschmack gekommen bist, dann pack Deine Sportsachen ein und mach ein Probetraining bei uns:
Montag und Mittwoch von 9:00 Uhr bis 10:15 Uhr!
Wir freuen uns auf Dich!
Parkour
Wir haben den Parkourtrainingstermin aus organisatorischen Gründen von Montag auf Dienstag 17:00 umgelegt. Wir freuen uns schon auf den Start...
Parkour
Wir haben den Parkourtrainingstermin aus organisatorischen Gründen von Montag auf Dienstag 17:00 umgelegt. Wir freuen uns schon auf den Start unseres neuesten Trainingsangebot mit Euch!!
Krav Maga Jetzt Auch Am Morgen…
Ab dem 5. September bieten wir aufgrund vielfacher Fragen auch ein Krav Maga-Training am Morgen an,erst einmal für die Probezeit...
Krav Maga jetzt auch am Morgen…
Ab dem 5. September bieten wir aufgrund vielfacher Fragen auch ein Krav Maga-Training am Morgen an,erst einmal für die Probezeit von zwei Monaten.Wenn das Training entsprechend besucht ist, soll es dann fest in den Kursplan aufgenommen werden. Geeignet ist der Kurs für Frauen und Männer, die sich mit der Selbstverteidigung auseinander setzten möchten, um sich sicherer zu fühlen. Der Kurs läuft am 5.09.2023, von 10:30 Uhr - 11:45 Uhr. Hier kannst Du Dir Deinen Platz reservieren: Krav Maga am Morgen Wir freuen uns auf Dich und Deine Freundinnen oder Freunde!
He Is Back!
Wir freuen uns sehr, dass Gassem nach seiner Schulteroperation schon wieder soweit genesen ist, dass er schon wieder auf der...
He is back!
Wir freuen uns sehr, dass Gassem nach seiner Schulteroperation schon wieder soweit genesen ist, dass er schon wieder auf der Matte steht - wir wünschen Dir weiterhin so eine gute Genesung!!
