Krav Maga am Morgen!
Am 7. November startet unser neuer Krav Maga-Training (Selbstverteidigung) am Morgen für Frauen und Männer. In dem Grundkurs werden die Basistechniken für die Selbstverteidigung vermittelt, ob in der Defensive (z.B.: „der Helm“) oder in den offensiven Techniken (z.B.: Handballen, Ellenbogen oder Knie), den Grifflösetechniken oder in der Fallschule. Frauen und Männer im Alter von 25 […]
Unsere Taekwondo-Titanen haben es wieder getan!!
Herzlichen Glückwunsch Unsere Titanen haben ihre nächste Taekwondo-Prüfung abgelegt. Im Alter zwischen 62 und 76 Jahren waren die Prüflinge. Gassem Mitri, seines Zeichens 8. Dan und Prüfer, war äußerst zufrieden mit den gezeigten Leistungen und bedankte sich bei dem Trainer Jochen Klaproth, 4.Dan, für die gute Prüfungsvorbereitung Wer also immer noch denkt: „Was Hänschen nicht […]
Parkour
Wir haben den Parkourtrainingstermin aus organisatorischen Gründen von Montag auf Dienstag 17:00 umgelegt. Wir freuen uns schon auf den Start unseres neuesten Trainingsangebot mit Euch!!
Krav Maga jetzt auch am Morgen…
Ab dem 5. September bieten wir aufgrund vielfacher Fragen auch ein Krav Maga-Training am Morgen an,erst einmal für die Probezeit von zwei Monaten.Wenn das Training entsprechend besucht ist, soll es dann fest in den Kursplan aufgenommen werden. Geeignet ist der Kurs für Frauen und Männer, die sich mit der Selbstverteidigung auseinander setzten möchten, um sich […]
He is back!
Wir freuen uns sehr, dass Gassem nach seiner Schulteroperation schon wieder soweit genesen ist, dass er schon wieder auf der Matte steht – wir wünschen Dir weiterhin so eine gute Genesung!!
1. Klase bestanden!
Thomas hat sich im Sommercamp der Prüfung zur 1. Klase im Modern-Arnis gestellt und mit top Leistungen bestanden. Dir lieber Thomas einen herzlichen Glückwunsch! Nun geht es an den nächsten Schritt heran – der Schwarzgurt ruft!!!
Parkour – jetzt neu bei uns im Kursplan!!
In den vergangenen Monaten konnten wir mit großer Freude beobachten, wie unsere beiden Parkour-Workshops für Kinder und Jugendliche begeistert angenommen wurden, die Kids die beeindruckende Kunst des Parkour für sich entdeckt und ihre Fähigkeiten sich innerhalb weniger Tage massiv weiter entwickelt haben. Es war ein wahres Vergnügen, die Dynamik, Energie und Begeisterung zu erleben, mit […]
Lernen für Euch!!
Freut Euch auf neuen Input Unsere Trainer sind für Euch ein weiteres Wochenende auf einer Fortbildung, dieses Mal bei der WAKO. Vielen Dank für das informative Wochenende an Jörg Gottschalk aus Köln!
Und wieder ein neuer Schwarzgurt!!
Wir freuen uns, dass Ralf einen seiner Lebensträume erreicht hat! Ganz zu Anfang seiner Taekwondolaufbahn sagte Ralf zu mir: „Ich möchte eines Tages einen schwarzen Gurt im Taekwondo tragen!“ Nun ist es so weit – mit Unterstützung von seinem Trainer Gassem, sowie Jochen, Eduard, Hasan, Sirko und dem Rest seiner Trainingsgruppe hat Ralf sein Ziel […]
WAKO – HH-Heroes
Zum Jahresabschluß sind einige unserer Kämpfer und Kämpefrinnen noch einmal auf Achse gegangen. Auf den Hamburg-Heroes konnte sich Sophie im Leichtkontakt einen 3. Platz in der Klasse -65 KG erkämpfen. Jan schaffte es bis ins Finale und mußte sich gegen den amtierenden internationalen Deutschen-Meister knapp geschlagen geben, konnte sich somit über einen 2. Platz in […]