Mehr als nur Sport
Workshops, Vorträge oder Feiern
Ob Kommunikation, Deeskalation, Selbstbehauptung, Mobbing, sexuelle Belästigung, Teambuilding oder Feiern - hier findest du alles
Wenn nicht, sprich uns einfach an, wir gestalten ein Event maßgenau für Deine Bedürfnisse!
Ob Kommunikation, Deeskalation, Selbstbehauptung, Mobbing, sexuelle Belästigung, Teambuilding oder Feiern - hier findest du alles
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Unsere Angebote
Für Kitas, Schulen und Vereine
In der heutigen Zeit nimmt die Aggression, das Mobbing und die Gewalt auch im Kindesalter immer mehr zu und ist erschreckend für die Entwicklung unserer Gesellschaft. Wir möchten mit unserem Angebot einen Baustein zur Verbes-serung beitragen.
Innerhalb der Trainings erstellen wir unter anderem gemeinsam mit den Kindern Verhaltensregeln, denn Kinder haben selbst ein gutes Gefühl für Gefahren oder Ungerechtigkeiten. Sie bemerken, wenn eine Situation unfair oder gefährlich wird oder ist. Wichtig ist dabei, dass Erwachsene nicht versuchen, ihnen ihre Ängste auszureden, sondern das Kind ernst nehmen, wenn es Ängste äußert. Damit unterstützen die Erwachsenen das kindliche Gefühl für Gefahren. Dementsprechend kann das Kind sich in einer solchen Situation aus der diffusen Angst (Bin ich richtig, ist meine Sorge/Angst „richtig“?) auch selbst besser Grenzen ziehen und sich zur Wehr setzen.
Wir planen und gestalten das Training/Die Maßnahme mit Ihnen!
Folglich besprechen wir in unseren Trainings diese Ängste der Kinder, um diesen Raum zu geben und sie ernst zu nehmen. Gleichsam wenden wir uns den Stärken der Kinder zu und gestalten mit Ihnen spielerisch Übungen zum Thema „Selbstbewusstsein“ und „Selbst-wert-sein“. Denn es geht in unseren Trainings nicht nur darum, den Kindern spezielle Griffe oder Techniken beizubringen, sondern ihnen vielmehr durch das Training ein Stück (mehr) mentale Stärke – sprich: Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein zu vermitteln. Herauszufinden, was jeder selbst möchte und was man nicht möchte. Die eigenen Grenzen abzustecken – aber auch die Grenzen von anderen zu respektieren. Es gilt eigene (körperliche und geistige) Kräfte zu entdecken, zu erfahren und auszuprobieren.
Die Körpersprache ist dabei ein wichtiger Teil der Selbstbehauptung. Ein „starkes“ Auftreten ist von Nutzen, um bspw. möglichst erst gar nicht in eine gefährliche Situation zu geraten. Die Kinder lernen dabei unter anderem, sich aufrecht zu halten und präsent zu sein. Gleichzeitig erfahren sie die Wirkung und Bedeutung dieser körpersprachlichen Mechanismen. Ein weiteres wichtiges Instrument zum Thema Selbstbehauptung ist die Stimme. Auch hierzu üben wir mit den Kindern im geschützten Raum Ihre Wirkung und Möglichkeiten im Einsatz der eigenen Stimme.
Seit über 25 Jahren arbeiten wir mit Kita, Schulen, Jugendeinrichtungen und Vereinen zusammen und bieten Seminare und Workshops zu den Themen an, um die Kinder zu fördern und zu entwickeln.
Hier einige Beispiele:
Mobbing – wo beginnt Mobbing und wie kann ich, können wir daran etwas ändern.
Selbstbehauptung
Selbstverteidigung
Deeskalation – durch die Sprache und die Körpersprache
Kampfsportseminare
Teamförderung
Gern setzten wir uns mit Ihnen zusammen und erstellen nach Ihren Wünschen, Vorstellungen und Bedürfnissen ein Seminar (Tagesseminare z.B. an Wandertagen oder mehrwöchige Workshops) für Ihre Klasse / für Ihre Gruppe.
Unsere Angebote
Für Firmen, Krankenhäuser und Organisationen (und Co.)
Unsere Vision: Sie und Ihr Team stärken und festigen!
In der heutigen Zeit ist es immer schwieriger gutes und motiviertes Personal zu finden, deshalb ist es umso wichtiger das eigene Personal zu fördern, zu stärken und zu binden, um es dadurch zu halten.
In vielen Bereichen nimmt die Aggression zu, ob offensichtlich oder unterschwellig, ob im Außenverhältnis oder im Innenverhältnis. Augen verschließen oder verdrängen bedeutet den oder die Mitarbeiter:innen mit ihrem Problem allein zu lassen. Hier können wir Ihnen Unterstützung und Lösungen anbieten.
Seit über 20 Jahren bieten wir Impulsvorträge, Seminare und Workshops zu den Themen an, um Ihr Team zu fördern und zu entwickeln.
Hier einige Beispiele:
Kommunikation und Deeskalation
Stärke am Arbeitsplatz
Grenzen setzen am Arbeitsplatz
Sexuelle Belästigung
Unser Team Teambildende Maßnahmen oder Weihnachtsfeiern mit Selbstverteidigung, Boxen, phil. Stockkampf und vieles mehr.
Selbstschutzseminar im Bereich der Sicherheit
Selbstverteidigung
Gern setzten wir uns mit Ihnen zusammen und erstellen nach Ihren Wünschen, Vorstellungen und Bedürfnissen ein Seminar für Sie und Ihr Team.
Erreichen kannst Du uns unter:
team@bielefelder-kampfsport-schule.de
Wir planen und gestalten das Training/Die Maßnahme mit Ihnen!
Individuell auf Sie & Ihr Team abgestimmt. Sprechen sie uns hierzu gerne an!
Unser Trainingsaufbau zum Thema „Fünf Schritte zu einem professionellen Umgang mit gefährlichen Situationen“:
- 1. Erkennung: Wie erkenne ich (frühzeitig) gefährliche Situationen?
- 2. Vermeidung: Wie vermeide oder umgehe ich gefährliche Situationen?
- 3. Entschärfung: Wie entschärfe ich gefährliche Situationen?
- 4. Einwirkung: Wie überwinde ich Gefahren unbeschadet?
- 5. Verarbeitung: Wie verarbeite ich die gemachte Erfahrungen?
Vereinbaren Sie jetzt ein Informationstermin und wir nehmen kurzfristig Kontakt mit Ihnen auf: team@bielefelder-kampfsport-schule.de
Das (kampfsportliche) Erlebnis Für Sie und Ihre Mitarbeiter
White Collar Kickboxing Der englische Begriff „White Collar (Kick)Boxing“ beschreibt den Sport, der heute oft auch als „Manager-Boxen“ bezeichnet wird. Unter „White Collar Worker“ versteht man Bürokräfte, von der Sekretärin über den Abteilungsleiter bis zum Top-Manager. In diesem Training treffen sich Menschen aus den unterschiedlichsten Berufsfeldern, Positionen und Altersschichten. Sie alle haben das Ziel, Spaß zu haben und in einem professionellen und seriösen Umfeld Kickboxen kennenzulernen. Denn so unterschiedlich die Teilnehmer auch sind, eines haben sie alle gemeinsam: Keiner kann es sich leisten, am nächsten Tag mit einem blauen Auge oder einer gebrochenen Nase in der Arbeit zu erscheinen. Wir planen und gestalten diesen Erlebnistag mit Ihnen individuell auf Sie und Ihr Team abgestimmt. Sprechen Sie uns hierzu gerne an!
Doce Pares Eskrima
Durch das Element der „Waffe“ (Stock) erhält dieser Trainingstag für Sie einen exotischen Charakter. Des weiteren besticht dieses Erlebnis durch seine selbstverteidigende Elemente und das multikoordinative Erlebnis, das von uns, für sie an diesem Trainingstag mit viel Spaß und Spiel vermittelt wird. Wir planen und gestalten diesen Erlebnistag mit Ihnen individuell auf sie und Ihr Team abgestimmt. Sprechen Sie uns hierzu gerne an!
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
Durch das Element der „Waffe“ (Stock) erhält dieser Trainingstag für Sie einen exotischen Charakter. Des weiteren besticht dieses Erlebnis durch seine selbst verteidigende Elemente und das multikoordinative Erlebnis, das von uns, für sie an diesem Trainingstag, mit viel Spaß und Spiel vermittelt wird. Wir planen und gestalten diesen Erlebnistag mit Ihnen individuell auf Sie und Ihr Team abgestimmt. Sprechen Sie uns hierzu gerne an!
Unsere Angebote
Individuell angepasste Trainingsansätze - Personal Training
Wir bieten im Einzelcoaching (oder Paarcoaching bis hin zum Kleingruppentraining maximal 4 Personen) die individuell angepassten Trainingsansätze, die Dich/Euch zum Erfolg führen. Du/Ihr habt abends leider keine Zeit, ein regelmäßiges Training zu absolvieren? Oder aber Du/Ihr möchtet lieber ganz individuell gefordert und gefördert werden? Ob der Kampfsport, die Selbstverteidigung für Frauen oder die Selbstverteidigung für Männer, die körperliche Leistungssteigerung oder die Ernährung im Fokus steht: Durch unsere Trainer wirst Du individuell gefördert und betreut, damit Du/Ihr Ziel schnellstmöglichst erreicht!
Wir bieten Einzeltrainings und Kleingruppentraining in den folgenden Bereichen:
Wir bieten für Dich persönlich Einzeltrainings in den folgenden Bereichen an:
Selbstbehauptung
Selbstverteidigung
Boxen
Kick-Boxen
Krav Maga
Taekwondo
Arnis/Eskrima
Hapkido
Ernährungsberatung
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Wir planen und gestalten das Training/Die Maßnahme mit Ihnen!
Individuell auf Sie & Ihr Team abgestimmt. Sprechen sie uns hierzu gerne an!
Unser Trainingsaufbau zum Thema „Fünf Schritte zu einem professionellen Umgang mit gefährlichen Situationen“:
1. Erkennung: Wie erkenne ich (frühzeitig) gefährliche Situationen?
2. Vermeidung: Wie vermeide oder umgehe ich gefährliche Situationen?
3. Entschärfung: Wie entschärfe ich gefährliche Situationen?
4. Einwirkung: Wie überwinde ich Gefahren unbeschadet?
5. Verarbeitung: Wie verarbeite ich die gemachte Erfahrungen?