In den vergangenen Monaten konnten wir mit großer Freude beobachten, wie unsere beiden Parkour-Workshops für Kinder und Jugendliche begeistert angenommen wurden, die Kids die beeindruckende Kunst des Parkour für sich entdeckt und ihre Fähigkeiten sich innerhalb weniger Tage massiv weiter entwickelt haben.
Es war ein wahres Vergnügen, die Dynamik, Energie und Begeisterung zu erleben, mit der sie sich den Herausforderungen und Techniken dieser urbanen Sportart gestellt habt.
Aufgrund der großen Nachfrage freuen wir uns, euch mitzuteilen, dass wir ab sofort eine regelmäßige Parkour-Trainingseinheit am Montag ab 17 Uhr in unseren Kalender aufnehmen werden! Dies bietet allen Parkourbegeisterten von 8 bis 14 Jahren, die das Gefühl von Freiheit, Flow und Bewegung noch intensiver erleben möchte, die Chance, ihre Fähigkeiten kontinuierlich zu verbessern und tiefer in diese faszinierende Welt einzutauchen.
Ihr könnt Euch wie bei allen anderen Trainings-Terminen im Kursplan ab heute für dem 28.8. anmelden:
Einige von euch fragen sich vielleicht:
„Wo liegt eigentlich der Zusammenhang zwischen Parkour und Kampfsport?“
Auf den ersten Blick mögen die beiden Disziplinen sehr unterschiedlich erscheinen, doch in Wirklichkeit teilen sie viele Gemeinsamkeiten:
– Beide verlangen eine hohe körperliche Fitness
– mentale Stärke
– und ein tiefes Verständnis für Bewegung und Raum.
– Sie lehren Selbstkontrolle
– und das Überwinden von Grenzen.
Während der Kampfsport oft den Kampf mit einem Gegner oder sich selbst betont, liegt der Fokus im Parkour darauf, Hindernisse fließend und effizient zu überwinden. Beide bieten Möglichkeiten zur Selbstentwicklung und Selbstausdruck durch Bewegung.
Und: Parkour ist tatsächlich auch mit der Idee im Hinterkopf entstanden, aus gefährlichen Situationen im urbanen Raum flüchten zu können. Die effektivste Form der Selbstverteidigung ist schließlich immer noch, sich gar nicht erst selbst verteidigen zu müssen.
Wir sind überzeugt, dass die Ergänzung unseres Angebots um regelmäßige Parkour-Einheiten nicht nur eine großartige Möglichkeit für alle ist, die sich weiterentwickeln möchten, sondern auch eine Brücke zwischen den Welten des Kampfsports und des Parkour schlägt.
Meldet euch gleich heute für die ersten Trainingseinheit an:
https://bielefelder-kampfsport-schule.de/kursplan/
In den kommenden Wochen werden wir uns vor allem mit den Basics beschäftigen und spielerisch die Latte immer ein Schnittchen höher legen. So gehören zu den ersten Übungen:
- verschiedene Techniken um Hindernisse überwinden
- Sprünge mit hoher Präzision landen
- Balancieren in verschiedenen Geschwindigkeiten und Schwierigkeitsstufen
- Abrollen und Flugrollen
- Athletiktraining
- Sprungkraft aufbauen
Und dann immer wieder diese Basics möglichst kreativ miteinander zu einem Flow verbinden. Wenn eine gute Grundlage vorhanden ist geht es natürlich auch nach draußen!
Bis bald und bleibt in Bewegung!